魚尾紋是一種長在太陽穴與臉頰以及眼睛周圍的動態紋。從皮膚科的角度來說，就是預防勝於治療! 這些細紋或是任何一種皺紋，能夠越晚出現在臉上越好 。一些化妝品可以幫忙遮蓋這些皺紋，可是如果紋路越來越多，也越來越深，化妝品跟保養品能幫助的就有限了。
1. 你第一能做的，也是最重要的，就是不要在瞇眼睛了!!!眼睛周圍的大肌肉的收縮，是造成這些皺紋的頭號元兇。你越用這些肌肉，你的魚尾紋就會越多越嚴重。(就像上方的那張圖片一樣。)不要瞇眼睛的第一個方法，就是無論何時，不管是大太陽或是陰天，請帶上那對時髦的太陽眼鏡吧! 你花了那麼多錢配的一附太陽，為什麼不多多的炫燿一下呢?
2. 不要在曬太陽了。因為紫外線會破壞你眼睛周圍精密的膠原蛋白結構，所以在一次強調一瓶好的防曬乳能夠阻擋UVA以及UVB。(我覺得我好像是留聲機!) UVA會穿過玻璃，所以你想想你每天花多少時間搭公車，或是開車，這樣長時間下來，怎麼可能不長皺紋?
3. 你不要以為你一定要長期在室外游泳池游泳才會有魚尾紋。其實有很上班族不知道其實上班的八個小時當中他們就一直是瞇著眼睛的。原因是什麼呢?電腦螢幕會有反光，或者是你的眼鏡、隱形眼鏡的度數配的不足。所以趕快看看你是否有這樣的問題喔！
4. 不要抽菸，絕對不要! 菸會曝壞你皮膚的膠原蛋白。你可以看看你周遭有抽菸的人，尤其是那些四十歲以上，你都會發現平平是同年紀，為什麼癮君子會顯得特別的蒼老。還有抽菸者下意識會瞇起眼睛，不要讓呼出來的煙熏到眼睛。
如果你現在在讀這篇文章，然後你的臉已經看起來像上面的那位女人一樣，其實不用太灰心。因為即使是最糟糕的魚尾紋，皮膚科醫生都有辦法來撫平它的。
5. 市面上有無數種的眼霜或是面霜拍，胸浦保證說擦了它們的產品保證會讓皺紋撫平。可是絕大部分，(其實可能是全部的產品)都沒有這樣的功效。我的建議不要花五千元，有些錢多多的貴婦甚至上萬元去，買一罐罐，化妝品公司號稱是"超級無敵抗氧化精華液"。因為抗氧化成分不會治療皺紋，而是預防皺紋的產生。況且絕對不需要花到那麼多的錢。
6. 你一定不難觀察到在乾燥粗糙又暗沉的皮膚上，所有的皺紋看起來都會更嚴重。所以只要用任何一罐保濕的乳液，就會幫你的肌膚補充水分始魚尾紋看起來比較沒有那麼深。雖然這個不會治療已經形成的皺紋。現在建議你去找一罐你喜歡的乳液，其實不用太貴。我更人喜好市屈X市所賣的一些比要高檔的開價是產品，一瓶五百到一千元上下就錯錯有餘了。只要這一個小動作，長期下來就跟去昂貴的美膚中心一樣，可是你花的錢很少，也很省時省力。如果你還是不相信我，你可以用你的數位像機把你現在的容貌照下來，用乳液兩個禮拜後再照一次，你自己都會很驚訝神奇的事情竟然就發生了!
7. 雖然花小錢就有功效，可是有一類保養品叫做A酸(retioids)，也許你也會想要在花多一點點錢試試。在皮膚上塗抹A酸，會促進交原蛋白新生，進而達到些許撫平一些魚尾紋。你可以在一些開架式產品找到含有這類的保養品。在後面的成分會被標成"retinol"。 而有一個品牌叫做Renova，它的retinoid成分比較高。大家可以試試。
8. 當然最有效治療魚尾紋的方法，就是就是肉毒桿菌(Botox)。。醫生會將這種藥打在眼輪閘肌上，然後使這條肌肉比較不能收縮。由於你不能收這條肌肉，魚尾紋當然不會產生。這其實有兩個好處，第一就是治療繼有的紋路，也會預防新的皺紋產生。
9. 施打玻尿酸或是其他種生物的填充注入物是一個治療方法。有一種比較嚴重的魚尾紋會在靜態的時候也會出現。而這種紋路就需要填充物來治療。所以為了要達到最完美的治療，需要同時間注入肉毒桿菌與玻尿酸。
10. 最後，化學性的換膚 (例如果酸) 或是雷射治療，也會促進交原蛋白增生來治療魚尾紋。可是親愛的，請注意，這樣治療如果副作用很少，例如術後沒有發紅、也沒有脫皮，那它的治療效果就也就會比較有限。 可是如果用比較積極的方法治療，雖然效果會比較快速的出來，可是副作用也是會比較大。我的建議是至少花一個禮拜讓皮膚休息一下，有時間去癒合，才可以進行下一個療程。
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